عودة الفريق إلى الملعب بعد راحة سلبية
استأنف فريق الزمالك الأول لكرة القدم تدريباته مساء الأربعاء على الملعب الفرعي لاستاد الدفاع الجوي، بعد أن استمتع اللاعبون بفترة راحة سلبية مدتها خمسة أيام عقب فوزهم على غزل المحلة بهدف دون رد في الجولة الخامسة لمسابقة الدوري الممتاز.
الجهد البدني تحت إشراف نونو كوستا
قُدّ الفقرة البدنية بقيادة المدرب المعتمد جمال، بينما تولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مسؤولية الإشراف على التمارين البدنية، بدءًا من الركض حول الملعب ثم التمرينات الخفيفة بالكرة، بهدف رفع الحمل البدني لللاعبين استعدادًا للمباريات القادمة.
ثلاثي الزمالك يضربون في التدريب
شارك عمرو ناصر، أحمد عبد الرحيم ‘إيشو’، وأحمد الجفالي في جزء من التدريبات الجماعية، بعد أن أتموا البرنامج التأهيلي المخصص لهم في الفترة الماضية، مما يعكس جاهزيتهم للمشاركة في المباراة المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.
تقسيمة فنية مصغرة تحضيرًا للمعركة
اختتم الفريق مران اليوم بخوض تقسيمة فنية مصغرة، حيث تم تنفيذ ما تم تدريبه عليه في الفقرة الخططية، مع تقسيم اللاعبين لمجموعتين لخوض فقرة خططية، في إطار الاستعداد للمباريات المقبلة في كأس عاصمة مصر والدوري.